Dietní nápoje mohou být pro srdce podobně špatné jako ty s cukrem

on

|

views

and

comments

Dietní nemusí znamenat i zdravější.

Nápoje s umělými či s přírodními sladidly nemusí být zdravou náhradou za nápoje s obsahem cukru.

Oba druhy mohou souviset se zvýšeným rizikem vzniku srdečních problémů.

Škodlivost nápojů, které jsou často označovány jako bez cukru, dietní, sugafree či zero, naznačily předběžné výsledky rozsáhlého francouzského výzkumu.

Spojení mezi jejich konzumací a kardiovaskulárními onemocněními popisuje studie v časopise Journal of the American College of Cardiology.

Pokud často saháte po slazených nápojích ať už s cukrem, nebo se sladidly, od jejich pití se můžete odnaučit.

Sdružení, ne kauzalita

Umělé či přírodní sladidla pomáhají lidem snižovat spotřebu klasického cukru, proto se staly oblíbeným doplňkem v oblasti hubnutí. Nápoje, které jsou obohaceny o sladidla, se nejednou označují za „dietní“.

Nový výzkum naznačuje, že toto označení může být zavádějící.

Údaje o více než sto tisíc lidech získali vědci z dlouholetého průzkumu French NutriNet-Santé, který má trvat do roku 2029. Cílem průzkumu je sledovat propojení mezi výživou a zdravím.

Share this
Tags

Must-read

Máte doma digitálně závislé dítě?

Potřeba neustálé kontroly sociálních sítí, koukání do mobilu či obrazovek počítače. V případě, že se takové chování stává u dětí nutkavým, vzniká problém. V...

Díky těmto bylinkám a potravinám usnete jako Šípková Růženka

Stres, napětí, nervozita – tyto pocity zná zřejmě každý. A výsledkem je neklidný nebo žádný spánek. Bylinky nám ale umí pomoci is tímto problémem. Jak...

Odbornice vysvětluje, zda dokážeme zhubnout i bez cvičení

Kalorický deficit je základem pro redukci nadbytečných kilogramů. Přílišné okresávání jídelníčku však může mít na tělo i opačný účinek, jehož výsledkem je nabrání ztracené...
spot_img

Recent articles

More like this