Nemusíme být zrovna aktivní sportovci proto, aby se naše svaly cítily namožené a unavené. Někdy stačí krátký výjezd na kole, jindy celodenní úklid domu anebo práce na zahradě. Pro naše tělo je sice pohyb a práce ku prospěchu, poté však následuje bolest svalů. Ta je způsobena přebytkem kyseliny mléčné, kterou tělo nedokázalo běžnou činností vypudit a usadila se právě ve svalech. Pro rychlejší ustoupení bolesti je možné svaly protahovat a k masážím používat hořčíkový olej na svaly, který je dostupný v olejové konzistenci.

Nedostatek hořčíku v těle

Hořčíkový olej na svaly pochází z čistě přírodního zdroje Zechstein, známého také jako prastaré Zechsteinské moře. Na jeho dně, hluboko pod zemskou pevninou, po miliony let tvořil svůj domov chlorid hořečnatý – zdroj hořčíku. Hořčík je velmi důležitou minerální látkou, která je potřebná ke stovkám procesů v těle. Proto vás možná překvapí, že až třetina populace nedostatkem hořčíku trpí. Nedostatek hořčíku se může projevovat únavou, malátností nebo bolestí hlavy, po sportu či zvýšené fyzické aktivitě pak bolestí a únavou svalů.

Aplikace hořčíkového oleje

Při těchto problémech je vhodné hořčík doplňovat. Ve většině případů jsou známé především tablety nebo kapsle s obsahem hořčíku a jsou určeny k vnitřnímu použití. Hořčíkový olej, který je vyroben bez chemického a tepelného ošetření, přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k normálnímu energetickému metabolismu, k normální činnosti nervové soustavy, syntéze bílkovin a při použití k masáži po sportovních výkonech ulevuje od pnutí svalů a přispívá k jejich rychlejší regeneraci. Můžete jej sbalit na cesty díky praktickému stomililitrovému balení, které je však možné doplňovat z většího balení – Hořčíkový olej 1 000 ml.

Hořčíkový olej aplikujte na postižené místo a rozmasírujte, poté nechejte působit maximálně 15 minut. Zbytky setřete papírovým ubrouskem nebo je omyjte vodou. Hořčíkový olej je možné používat nejen pro masáže, ale také do koupele pro relaxaci celého těla při koupeli anebo jej přidat do lázně pro nohy.